SportAdmin använder Cookies för att förbättra din användarupplevelse. Genom att klicka på Jag Godkänner tillåter du detta. Här kan du läsa mer om cookies och hur SportAdmin använder dem.

Välkommen!

Välkommen till vår hemsida! 

 
Södertälje Gymnastik- och Sportförening (SGSF) vill erbjuda alla i Södertälje gymnastik som passar dem. Det innebär att vi vill ha grupper för barn och ungdomar. Grupperna ska passa både pojkar och flickor, alltifrån nybörjare till erfarna gymnaster. Våra grupper ska ha en stor tillgänglighet när det gäller lokaler, tider och dagar samt erbjuda alla oavsett etnisk, kulturell och social bakgrund en möjlighet att utöva gymnastik. Alla ska, oavsett kunskapsnivå, erbjudas verksamhet som stimulerar till utveckling och skapar ett fortsatt intresse för fysisk aktivitet och gymnastik som tävlings- och motionsform.
Vi är idag ca 900 medlemmar!
 
Vill du bli medlem i Södertälje Gymnastik- och Sportförening? Klicka då här!
Juluppvisning 2023
2023-11-30 15:30

Den 2 december är du välkommen på juluppvisning i Täljehallen, där föreningens barn och ungdomar bjuder på show för nära och kära. I år är temat årtionden eftersom föreningen fyller 110 år, med start 1913. Nedan finner du aktuella tider och programmet över vilka grupper som uppvisar när.

 

Föreställning 1:

Publikinsläpp från kl. 11:00

Start kl. 11:30

Förväntat slut ca kl. 13:30

 

Följ ordningen och vilka grupper som uppträder i programmet för föreställning 1: klicka här!

 

Föreställning 2

Publikinsläpp från kl. 16:30

Start kl. 17:00

Förväntat slut ca kl. 19:00

 

Följ ordningen och vilka grupper som uppträder i programmet för föreställning 2: klicka här!

Dags att nominera årets Solstråle!
2023-10-29 14:47

Nu är det dags att nominera årets solstråle!

 

År 2011 valde SGSF att upprätta ett stipendium till minne av Helena Rabén som var en riktig glädjespridare och eldsjäl inom föreningen. En solstråle som motiverade många i sin närhet, men som tyvärr gick bort alldeles för tidigt. Stipendiet finns för att uppmärksamma fler solstrålar inom föreningen som bidrar till ett generöst, omtänksamt och inkluderande kompisskap. 

 

Nu finns det möjlighet att visa någon lite extra uppskattning i föreningen genom att nominera denne till årets solstråle. Den som kan nomineras är medlem (ledare eller gymnast) i SGSF och är högst 20 år. Stipendiet delas ut vid juluppvisningen i december i form av gåva värd 1993 kr samt en vit Hood tröja från SGSF-profil med en solstråle-symbol på.  

 

Styrelsen utgör en jury som utser årets solstråle utifrån de inkomna nomineringarna.

Årets solstråle/solstrålar presenteras i samband med föreningens Juluppvisning den 2 december, 2023.

 

Sista dagen att nominera är den 13 november!

Gör er nominering HÄR!

2023-09-25 15:39

Vi kan glatt meddela att vi kommer arrangera ett RG läger under höstlovet vecka 44. Under lägrets tre dagar får du lära dig mer om RGs handredskap, få möjlighet att uttrycka dig till olika typer av musik och vara med och skapa egna koreografier tillsammans med gympa kompisarna. Lägret vänder sig till gymnaster födda 2016 och tidigare.

 

Datum: 30/10-1/11 (mån-ons v.44)

Tid: 09.00-14.00 

Plats: Södertäljehallen

Pris: 850 kr (lunch, mellis & lägertröja ingår)

Sista anmälan 1 oktober

 

Anmäl dig här:

https://asp.sportadmin.se/form/form.asp?ID={09FEE1C6-9E39-43ED-B323-598E102506FC

2023-09-21 14:17

SGSF truppsektion kommer återigen arrangera ett truppgymnastik läger under höstlovet vecka 44. Under tre dagar kommer gymnasterna att träna och utmanas i truppgymnastikens tre grenar och ta sig an roliga utmaningar tillsammans med gympakompisarna. Lägret vänder sig till barn födda 2016 och tidigare. Se nedan för mer information och anmälan.

 

Datum: 1-3 november (ons-fred v.44)

Tid: 09.00-14.00 

Plats: Södertäljehallen

Pris: 850 kr (lunch, mellis & lägertröja ingår)

 

Anmäl dig här:

https://sportadmin.se/form/form.asp?ID={0C2570AC-5526-402A-ADD3-87E84746E8C8

Sista anmälningsdag 1 oktober

 

Hoppas vi ses!

Seniorgympa i SGSF!
2023-09-04 13:39

Seniorgympa är för dig över 65 år som vill få mer rörelse i vardagen. Vi erbjuder två olika pass i veckan som alltid avslutas med en fika för den som vill stanna kvar och umgås. Du behöver inte anmäla dig innan utan kommer när du kan.

 

Vart?

Vi tränar i Södertäljehallen på tisdagar & torsdagar, Erik Dahlbergs väg 12. Ingång via baskethallen Täljehallens entré. 

 

Buss?    

Kommer du med buss kan du hoppa av på stationerna  “Rektorsvägen” och “Södertälje sjukhus” 

 

Kostnad?

Första passet är gratis, andra passet kostar 200 kr för att bli medlem, därefter kostar det 30 kr per pass. Ni betalar med swish per gång eller faktura i slutet av månaden.

 

När?      

Vi kör mellan vecka 37-50, du kommer när du vill och kan.

 

Träningstyp

Multigymnastik på tisdagar kl. 13:00-14:00 (fika till 15.00)

Här kombinerar vi styrketräning, smidighetsträning och koordinations rörelser till musik. Varje pass avslutas med en stretch. Du behöver inga förkunskaper för att delta, här är alla välkomna!

 

Rytmisk gymnastik på torsdagar kl. 13:00-14:00 (fika till 15.00)

Här dansar vi till musik med bollar och band. Vi utmanar därmed både kropp och knopp. Denna träning är inspirerad av Rytmisk gymnastik, och passar för dig som gillar att röra dig med mjuka rörelser. Varje pass avslutas med en mjuk stretch. Du behöver inga förkunskaper för att delta, här är alla välkomna!

 

Har du frågor gällande Seniorgympan?

Kontakta oss via mejl på kansli@sgsf.se eller via telefon på 070 769 53 65 (telefontid på vardagar mellan kl. 13.30-15.30) Telefonnumret är endast för seniorgympan, har du andra frågor hänvisar vi er till mejlen.

Nyheter från våra grupper
Truppgymnastik, 18/11 09:09 
Rytmisk Gymnastik, 08/04 11:16 
Rytmisk Gymnastik, 28/03 08:53 
Rytmisk Gymnastik, 17/12 09:02 
Rytmisk Gymnastik, 04/12 08:16 
Rytmisk Gymnastik, 03/12 08:11